فوائد الريتينول للبشرة هو أحد المكونات الأكثر استخدامًا على نطاق واسع في تصنيع منتجات العناية بالبشرة.
وهو موجود في تركيبة أمصال الوجه والمقشرات والكريمات الليلية وغيرها.
نظرًا لفوائده العديدة لجميع أنواع البشرة، فمن المهم جدًا إدراجه في روتين العناية بالبشرة. من سن الثلاثين.
ولمزيد من المعلومات حول الريتينول، أدرجنا ما هو الريتينول وأهميته للبشرة وكيفية استخدامه فيما يلي، بالإضافة إلى أفضل أنواع المنتجات التي تحتوي على الريتينول.
تعريفه وفوائد الريتينول للبشرة
الريتينول هو مشتق قابل للذوبان من فيتامين A. ويوجد غالبًا في الأطعمة ذات الأصل الحيواني مثل الحليب كامل الدسم والكبد والأسماك الدهنية.
يساعد الجسم على تكوين بشرة صحية وشابة. ومن المعروف أيضا باسم حمض الريتينويك.
يحسن الريتينول عملية تجديد خلايا الجلد بسبب لونه وملمسه فإنه يعالج الشوائب ويقلل من ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد.
كما أنه يمنح البشرة توهجًا طبيعيًا. يعتبر الريتينول آمنًا لجميع أنواع البشرة،
لكنه قد يتسبب في إصابة بعض النساء بالجفاف والاحمرار والتهيج، وهو أمر شائع، خاصة عند استخدام الريتينول لأول مرة. ; ولذلك يفضل استخدامه تدريجياً على البشرة.
الريتينول والشمس .
لأن الريتينول يزيد من معدل دوران الخلايا ويدفع الجلد الرقيق الجديد إلى سطح الجلد؛ ومن المحتمل أن يسبب زيادة حساسية الجلد عند التعرض لأشعة الشمس،
بالإضافة إلى الأشعة فوق البنفسجية مما يؤدي إلى تحلل الريتينول. مما يقلل من فعاليته. لذلك من المهم جدًا وضع واقي الشمس عند استخدام الريتينول خلال النهار. لكن بشكل عام، يُستخدم الريتينول ليلاً؛
يقوم الجلد بإصلاح نفسه أثناء النوم؛ لذلك، فإن أي مكونات مضادة للشيخوخة تستخدمها، وخاصة الريتينول، ستكون أكثر فعالية إذا قمت بتطبيقها قبل النوم.
أما المرطبات النهارية التي تحتوي على الريتينول وعامل الحماية من الشمس؛ تحتوي بشكل عام على الريتينول المستقر لتقليل التحلل الضوئي وضمان فعالية المنتج.
متى يجب استخدامه؟
ويرى الخبراء أنه لا حرج من استخدام الريتينول طوال العام، لكن هناك بعض التحذيرات التي يجب الانتباه إليها في الأجواء الحارة، مثل تطبيقه ليلاً واستخدام واقي الشمس عدة مرات في اليوم.
للتأكد من أن خلايا الجلد الجديدة الناتجة عن استخدام الريتينول محمية بشكل كاف. لكن بشكل عام، يعتمد الأمر على روتين الريتينول الحالي لديك؛
إذا كانت بشرتك معتادة بالفعل على تركيز أعلى من الريتينول، فيمكنك الاستمرار في استخدام نفس تركيز الريتينول الذي اعتدت عليه، طالما أنك تستخدم كميات كافية من واقي الشمس.
لكن بشكل عام، كلما زاد تركيز الريتينول، زاد خطر الآثار الجانبية، مثل: التهيج والجفاف والحساسية أثناء الاستخدام عند تعرض الجلد للشمس.
مستحضرات مناسبة بالإضافة إلى الريتينول
يوصي المتخصصون باستخدام المنظفات اللطيفة والمرطبات الفعالة،
وكذلك السيراميد وحمض الهيالورونيك وكذلك الريتينول، مع تجنب استخدام منتجات تقشير البشرة الأخرى،
مثل أحماض ألفا وبيتا هيدروكسي. بالإضافة إلى علاجات حب الشباب بالبنزويل بيروكسايد، والتي يمكن أن تسبب أكسدة الريتينول وتجعله أقل فعالية.
أفضل المنتجات التي تحتوي على الريتينول
الكريم الليلي SkinCeuticals Retinol 1.0.. من سكين سوتيكالز
إنه كريم ليلي قوي غني بالريتينول، والذي يعمل طوال الليل لتقليل ظهور الخطوط الدقيقة والعيوب والبقع الداكنة. كما أنه يهدئ البشرة ويقلل الالتهاب والاحمرار.
تركيبة هذا المستحضر مدعمة بمستخلصات نباتية تعمل على تقشير البشرة بلطف وتخليصها من الشوائب.
سيروم الوجه Renée Rouleau Advanced Resurfacing Serum.. من رينيه رولو
يعد صُنع سيروم الريتينول النقي هذا، الذي ابتكره خبير التجميل الشهير رينيه رولو،
خيارًا مثاليًا للبشرة الحساسة؛ ولأنه يحتوي على 0.4 بالمائة فقط من الريتينول، فإن تركيبته خفيفة.
يساعد على إصلاح البشرة من الأضرار الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس، ويزيل البقع الداكنة، ويجعل البشرة ناعمة كالحرير ويقلل التجاعيد والمسام الواسعة.
علاج الريتينول Paula’s Choice Clinical 1% Retinol Treatment.. من بولا شويس
إضافة إلى كونه غني بالريتينول، يحتوي هذا الكريم على فيتامين C ومزيج رباعي من الببتيد؛.
الذي يعمل على تعزيز جمال البشرة وجعلها أكثر نضارة وإشراقاً،
ويتميز بتركيبته المتطورة التي تساعد على علاج علامات الشيخوخة الواضحة، مثل: التجاعيد، المسام الواسعة، والبقع البنية.