اشترك في نشرتنا الإلكترونية مجاناً
اشترك في نشرتنا الإلكترونية مجاناً.
صحة و جمال
وتتحكم في مستويات السكر بشكل مذهل وتقوي الذاكرة وتحميك من مرض الزهايمر. شجرة المورينجا واستخداماتها المتعددة شجرة المورينجا: الشجرة المعجزة تعتبر شجرة المورينجا من أكثر الأشجار…
معجزة أذهلت الطب الحديث كشف باحثون صينيون عن عشبة طبيعية مهملة لها قدرة مذهلة على خفض مستويات السكر التراكمي في الدم. قال فريق دولي من…
أكواب قمر الدين بفتات كيك الشوكولاتة ..عندما يأكل أطفالك الكيكة التي أعددتها على الإفطار أو كحلوى بعد الوجبات، فقد يكون هناك بقايا نصف الكيك أو أجزاء…
أطعمة التخسيس… مع وجود الأنظمة الغذائية التي تعمل على التخلص من الدهون، يبحث بعض الأشخاص دائمًا عن الأطعمة التي تساعد على إنقاص الوزن، كما يتناولون وجبات…
تم إجراء العديد من الدراسات والأبحاث العلمية حول أهمية شرب الماء على الريق في الصباح الباكر لتحسين صحة جسم الإنسان. وقد أثبتت هذه الدراسات أن الاعتياد…
أفضل مشروب لإبطاء الشيخوخة تعرف عليه وجدت دراسة حديثة أن شرب 3 أكواب يوميًا من المشروبات الشائعة يمكن أن يبطئ الشيخوخة البيولوجية ويعيش لفترة أطول. يعتقد…
وصفة الثوم لإنقاص الوزن، لم يعد إنقاص الوزن أمراً صعباً أو مستحيلاً في ظل ظهور بعض الوصفات الطبيعية التي تقضي على السمنة، والتي تعتبر من المشاكل…
تعالج النقرس والملاريا وآلام المفاصل والانسداد المعوي، لاتعد ولاتحصى تنمو الأزهار التي تكون من الذكور ، وهذا هو المكان الذي تتواجد فيه أعلى العنقود ، وأيضًا…
القرنفل مع القهوة نقدم اليوم لجميع زوارنا الكرام بعض الوصفات الطبيعية التي تساعد بشكل كبير في تغطية الشيب المبكر للشعر، لأن الكثير من النساء والرجال يعانون…
يعتبر الحليب والعسل من الأطعمة الأساسية التي تم استهلاكها منذ آلاف السنين، وكلاهما مصدر جيد للعناصر الغذائية في الجسم، بما في ذلك البروتين والكربوهيدرات والدهون والفيتامينات…
حبة البركة: تعمل على التخلص من الانتفاخات والغازات والإمساك والإسهال جميعها اضطرابات تحدث بالجهاز الهضمى بسبب القولون العصبى، وللأسف الكثير منا يعاني من هذه الاضطرابات نتيجة…
صبغ الشعر الابيض الشيب هو مشكلة الشيخوخة المبكرة، وظهور الشعر الأبيض من أخطر المشاكل التي تواجه النساء والرجال، ولكنه يؤثر بشكل خاص على النساء لأن الشعر…
الفوائد الصحية للزنجبيل لا تتوقف عند إضافة نكهة لبعض الأطباق المفضلة لديك. بل يتم استخدامه لتقليل آلام الدورة الشهرية، وتخفيف آلام العضلات بعد ممارسة التمارين الرياضية،…
لتطويل الشعر وزيادة كثافته هو حلم جميع النساء بلا استثناء، فالكثيرات منهن يبذلن الجهد والمال لتحقيقه، لكن القليل فقط يحققن نتائج مرضية ومقنعة، وفي هذا المقال…
تعتبر وصفة ورق الغار والقرنفل من أهم الوصفات الطبيعية التي توفر العديد من الفوائد لصحة الشعر، حيث تساعد بشكل كبير على تطويل الشعر وتكثيفه وتنعيمه. …
شاع استخدام البروتينات في كمال الأجسام، من أجل تحسين الأداء الرياضي وزيادة كتلة العضلات، وخاصة بين الرجال! هل يمكن أن تسبب هذه البروتينات أضرارًا على صحتهم…
فوائد الشمندر للنساء الشمندر فاكهة طعمها لذيذ ولونها مميز، تخيلي أنّ لها الكثير من الفوائد أيضًا! تابعي قراءة المقال لتعرفي فوائد الشمندر لكِ وللنساء عامة. الشمندر…
مفعولها يعالج بسرعة البرق : العشبة السحرية التي تنعش الكبد حتى بعد التلف وتحارب الكولسترول وتشفي السعال والزكام تعرف عليه تعرف عشبة العرعر بالاسم العلمي Juniperus…
القولون هو جزء مهم من الجهاز الهضمي، ويعتبر تنظيفه أمرًا حيويًا لصحة الجسم بشكل عام. تعتبر الأعشاب واحدة من الوسائل الطبيعية والفعالة التي يمكن استخدامها لتحسين…
عندما يتعلق الأمر بصحة الرجل والقدرة الجنسية، يبحث الكثيرون عن طرق طبيعية وفعّالة لتحسين الأداء الجنسي وتعزيز الانتصاب. يُعتبر العلاج بالأعشاب واحداً من الطرق التي تجذب…