السكريات

هااااام :خبراء التغذية يحذرون من تناول وجبة إفطار قد تضر بصحت جسمك وتعوق فقدان الوزن الغير مرغوب فيها

فوائد أوراق الجوافة-الجوافة هي فاكهة غنية بفيتامين C، مما يجعلها خيارًا مثاليًا للمساعدة في إزالة المخاط ومنع الميكروبات التي تسبب السعال ونزلات البرد. أوراق الجوافة فعالة…