الماء

يعاني العديد من الأشخاص من الإمساك في مراحل مختلفة من حياتهم. يتميز الإمساك بصعوبة التبرز وانخفاض عدد مرات التبرز في الأسبوع.

إذا وقع هاتفك المحمول في الماء، فإليك بعض الخطوات السريعة والفعالة التي يمكن اتباعها لإنقاذ الهاتف: 1- إيقاف تشغيل الهاتف على الفور: وعدم محاولة تشغيله مرة…