فوائد البروكلى

فوائد البروكلي يعتبر البروكلي من الخضروات ذات القيمة الغذائية العالية والغنية بالفيتامينات والمعادن. وهو مصدر ممتاز لفيتامين أ، وهو ضروري للرؤية، وفيتامين ب 9 (حمض…