اشترك في نشرتنا الإلكترونية مجاناً
اشترك في نشرتنا الإلكترونية مجاناً.
صحة و جمال
كيفية التخلص من دهون البطن المتراكمة في منطقة المعدة أمرا سهلا، وقد يحتاج الإنسان في بعض الأحيان وقتا طويلا لاسترجاع لياقته ورشاقته الطبيعية. ووفق ما…
تنظيف القولون من البراز المتحجر .. إليك طرق مفيدة وأمنه متوفر في كل منزل كيفية تنظيف القولون، وحمايته من الأمراض، يحتاج الحفاظ على نظافة القولون إلى…
فوائد الحلبة تعتبر الحلبة واحدة من المشروبات التي تعمل على تعزيز صحة الجسم وحمايته من الأمراض، كما تتوفر الحلبة في أشكال مختلفة بما في ذلك المساحيق…
مرض السكري من الأمراض التي يمتد تأثيرها على جميع أجزاء الجسم، لذا من المهم تنظيم مستوى السكر في الدم، لتجنب المضاعفات، في هذا التقرير نتعرف على…
صبغ الشعر الأبيض بالحناء طريقة طبيعية وفعالة لإخفاء الشعر الأبيض وإعطائه لوناً جميلاً. إليك وصفة بسيطة لصبغ الشعر الأبيض بالحناء. مكونات وصفة الحناء لصبغ الشعر…
تقوي الذاكرة وتعزز صحة المخ 15 نوعاً من الأطعمة المفيدة عندما يبدأ أداء الدماغ في التراجع، لا يمكن لأي دواء أن يعيد هذا العضو الحيوي إلى…
علاج التهاب البول وما هو سبب ظهور البول برغوة؟ يعتبر ظهور البول برغوة مؤشرًا على إصابة الجسم ببعض الأمراض الداخلية. يحدث ذلك عندما تكون المثانة ممتلئة…
فوائد الكمون لصحة الإنسان يعتبر الكمون من التوابل المهمة التي يجب تواجدها في كل منزل، لما يحتويه من فوائد صحية عديدة لجسم الإنسان. يحتوي على العديد…
فوائد العسل الأسود: تناول العسل الأسود يومياً يعالج فقر الدم ويعزز مناعتك… وهي عبارة نسمعها دائماً وينصح بها الكبار والصغار على حد سواء لأن العسل الأسود…
أعراض نزيف المخ: قال الدكتور فريد غاوي استشاري المخ والأعصاب في كلية طب الزقازيق، إن نزيف المخ يحدث نتيجة انفجار في أحد الشرايين الدماغية، وقد يتعرض…
علاج ألم الكعب تعتبر آلام الكعب من أكثر الأعراض شيوعاً وإزعاجاً والتي يعاني منها الكثيرون. وأسبابه وأشكاله متنوعة ومعقدة. ثم يعاني المريض من آلام مبرحة في…
فوائد لبان الذكر للبشرة: قد يظن البعض أن لبان الذكر الذي يفضله الكثير من الناس ليس أكثر من علكة يمضغها الإنسان للتخلص من مشاعر التوتر والضغط…
طريقة عمل الثومية: تعتبر الثومية من أنواع المقبلات التي تصاحب الوجبات سواء كانت الدجاج أو اللحوم بأنواعها المختلفة. كما أنه يحتوي على العديد من المكونات الطبيعية،…
علاج الأنيميا يعتمد على السبب وشدة الأعراض، . يتطلب علاج فقر الدم تحسين نوعية الأطعمة التي تتناولها بالإضافة إلى تناول أقراص الحديد لتعويض نقص الحديد. وفي…
فوائد الكيوي فاكهة الكيوي هي نوع من الفاكهة الاستوائية اللذيذة، وتتميز بنكهتها الحلوة والحامضة وملمسها الناعم، بالإضافة إلى قشرتها الخارجية البنية المقشرة. يحتوي الكيوي على مجموعة…
أعراض الديدان تعتبر الديدان من الطفيليات التي تصيب الجهاز الهضمي للإنسان وتسبب مجموعة متنوعة من الأعراض. هنا سأذكر لك بعض الأعراض الشائعة للديدان عند الكبار والأطفال،…
تمارين يوجا : ممارسة مختلف أنواع الرياضة تساعد في الحفاظ على الصحة العامة للجسم. لليوجا فوائد عديدة، بما في ذلك تخفيف التوتر وتعزيز الاسترخاء. كما أنه…
فوائد عرق السوس يعتبر عرق السوس من الأعشاب الطبيعية المفيدة للصحة والجمال لاحتوائه على العديد من المواد الفعالة التي تعمل على تحسين صحة الجسم وجمال البشرة…
ماسك الطماطم والسكر هو وصفة منزلية شائعة تستخدم لتحسين مظهر البشرة وتوحيد لونها. يُعتقد أن الطماطم تحتوي على مضادات أكسدة وفيتامين C التي تساعد في تفتيح…
فوائد ورق الغار للشعر يعتبر أحد المكونات الطبيعية التي يُستخدم عادة في علاجات الشعر. يعتبر ورق الغار غنيًا بالعديد من العناصر الغذائية والمركبات النشطة التي يمكن…