الكاتب: رامي عاصم
في أيام الصيف الحارة، يلجأ الكثيرون إلى شرب كميات كبيرة من الماء لتلبية حاجة الجسم للسوائل. ومع ذلك، قلة من الناس يدركون أن الإفراط في شرب…
تعد صحة الكلى أمرًا حيويًا للحفاظ على التوازن العام في الجسم. تلعب الكلى دورًا أساسيًا في تصفية الدم من السموم وتنظيم مستويات الماء والمعادن. ومن هنا…
قائمة بمواعيد وأسعار قطار تالجو على خطوط السكة الحديد، بما في ذلك خط القاهرة – أسوان وخط القاهرة – الإسكندرية، بالإضافة إلى محطات الوقوف. يعتبر قطار…
في عالم يتجه بسرعة نحو الرقمنة، أصبح التسويق الرقمي عنصرًا حيويًا للشركات الصغيرة والمتوسطة. على الرغم من محدودية الموارد والميزانيات، يمكن للتسويق الرقمي أن يكون وسيلة…
أعلنت وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني عن الخريطة الزمنية للعام الدراسي 2024-2025. سيبدأ العام الدراسي يوم السبت 21 سبتمبر 2024، وينتهي يوم الخميس 5 يونيو 2025،…
في عصر التكنولوجيا الحديثة، أصبحت تطبيقات الهاتف المحمول جزءًا أساسيًا من استراتيجيات الأعمال. إذا كنت تتطلع إلى زيادة أرباحك، فإن الاستثمار في تصميم تطبيق هاتفي قد…
يحمل الثنائي الأولمبي أحمد الجندي وسارة سمير علم مصر في حفل ختام أولمبياد باريس 2024، الذي سيقام مساء اليوم الأحد. تُختتم اليوم، 11 أغسطس، فعاليات أولمبياد…
اندلع حريق داخل مخزن بلاستيك بشارع مؤسسة الزكاة بمحافظة القاهرة. تلقى مسؤول غرفة عمليات الحماية المدنية بالجيزة بلاغًا من إدارة شرطة النجدة بشأن تصاعد أدخنة كثيفة…
كشف مكتب التنسيق للقبول بالجامعات عن الخطوات التي يجب على طلاب تنسيق المرحلة الأولى اتباعها للتسجيل عبر موقع التنسيق الإلكتروني: قم بزيارة موقع التنسيق الإلكتروني على…
ألقت المديرية العامة لمكافحة المخدرات بالسعودية القبض على مقيمين يمنيين في المدينة المنورة لترويجهم 5837 قرصًا طبياً. تم إيقافهم وإحالتهم للنيابة. كما قبضت مكافحة المخدرات في…
في عالم سريع الإيقاع ومتزايد التحديات، تصبح العناية بالصحة العقلية ضرورة أكثر من أي وقت مضى. يمكن أن تؤثر صحتنا العقلية بشكل كبير على جودة حياتنا،…
لحماية نفسك من تقلبات أسعار الذهب، يمكنك اتباع هذه النصائح: التنويع في الاستثمار: لا تعتمد فقط على الذهب كمصدر استثماري وحيد. قم بتنويع محفظتك المالية من…
أعلن الدكتور خالد عبدالغفار، نائب رئيس مجلس الوزراء ووزير الصحة والسكان، أن حملة “100 يوم صحة” قدمت 12 مليونًا و923 ألفًا و189 خدمة طبية منذ إطلاق…
سجلت أسعار الذهب اليوم السبت في مصر ارتفاعًا ملحوظًا مع منتصف التعاملات، حيث زاد سعر الجرام بمقدار 15 جنيهًا مقارنة بمستواه في بداية التعاملات. وكان سعر…
ذكرت تقارير فرنسية أن أحد أعضاء البعثة المصرية المشاركة في دورة الألعاب الأولمبية بباريس تم احتجازه بتهمة التحرش الجنسي. وأفادت صحيفة “لو باريزيان” بأن رياضيًا مصريًا…
العناية بالبشرة الدهنية تتطلب اهتمامًا خاصًا لتحقيق التوازن بين ترطيب البشرة وتقليل الدهون الزائدة. البشرة الدهنية قد تسبب مشكلات مثل حب الشباب، والبثور، والمسام الواسعة، لذا…
علي عوف، رئيس شعبة الأدوية باتحاد الغرف التجارية، أكد أن الدواء سلعة استراتيجية تمثل أمنًا قوميًّا وله بُعد اجتماعي. وأشار إلى أن مصر بدأت توطين صناعة…
تباشر نيابة المنتزه أول بالإسكندرية التحقيق في حادثة مقتل لاعب ملاكمة طعنًا بسلاح أبيض خلال مشاجرة مع شاب آخر، نتيجة خلاف حول ركن سيارة أمام مقهى…
أعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية عن تفاصيل طقس اليوم، متوقعة طقسًا شديد الحرارة ورطبًا خلال النهار في معظم المناطق، بينما يكون حارًا ورطبًا على السواحل الشمالية،…
في عالم مليء بالأحذية المتنوعة، قد يبدو المشي حافياً وكأنه خيار غير عادي. ومع ذلك، فإن المشي حافياً يمكن أن يكون له فوائد صحية متعددة تجعل…