الدهون الزائدة في الكبد مرض الكبد الدهني، والذي يُعرف أيضًا بتدهن
الكبد، هو حالة طبية خطيرة تتميز بتراكم غير طبيعي للدهون داخل خلايا الكبد.
وإذا تُركت دون علاج، قد تؤدي هذه الحالة إلى التهاب وتلف في
الكبد.يُسبب الكبد الدهني عادة الإفراط في تناول الكحول
بالإضافة إلى حالات مثل السمنة، ارتفاع نسبة الكوليسترول، ومرض السكري من النوع 2. وفقًا لموقع TheHealthSite، هناك عصائر يمكن أن تساعد في
التخلص من الدهون الزائدة في الكبد
عصير البنجر
يُعد البنجر غذاءً خارقًا غنيًا بمضادات الأكسدة التي تدعم تطهير الكبد. يمكنك تناول كوب من عصير البنجر الطازج يوميًا كعلاج طبيعي للكبد الدهني.يحتوي هذا العصير على البيتالين الذي يساعد في تقليل الالتهابات، تحسين وظائف الكبد، وإزالة السموم.
عصير الطماطم
عصير الطماطم مفيد لعلاج الكبد الدهني بفضل احتوائه على مادة الليكوبين التي تحمي الكبد من الإجهاد التأكسدي.
تناول عصير الطماطم بانتظام يمكن أن يقلل من الدهون في الكبد ويساعد في عملية إزالة السموم.
ويُفضل شرب هذا العصير يوميًا في الصباح.
عصير الرمان
ابدأ يومك بكوب من عصير الرمان للتعامل مع مشاكل الكبد الدهنية. هذا العصير غني بالبوليفينول والفلافونويد، مما يساهم في تقليل الالتهابات، تعزيز تدفق الدم، وتحسين وظائف الكبد.
عصير العنب
عصير العنب هو خيار ممتاز لطرد الدهون الزائدة من الكبد. غني بالريسفيراترول، الذي يقدم فوائد مضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة.
شرب عصير العنب الأحمر على معدة فارغة يمكن أن يساهم في تقليل
تلف الكبد، خفض الكوليسترول، وتعزيز عملية إزالة السموم.
عصير التوت البري
عصير التوت البري ليس مفيدًا فقط لصحة المهبل، بل أيضًا للكبد.
بفضل احتوائه على فيتامين C ومضادات الأكسدة، يمكن لهذا العصير
أن يساعد في حماية الكبد من التلف والالتهابات عند تناوله على معدة فارغة.
شرب عصير التوت البري بانتظام يمكن أن يعزز إزالة السموم من الكبد ويحسن صحته العامة.
