حبة البركة: تعمل على التخلص من الانتفاخات والغازات والإمساك والإسهال جميعها اضطرابات تحدث بالجهاز الهضمى بسبب القولون العصبى، وللأسف الكثير منا يعاني من هذه الاضطرابات نتيجة الضغوط النفسية ونظام الغذاء الخاطئ.
وفي هذا الصدد تشير دراسة طبية متخصصة إلى أن هناك 10 مشروبات تساعد على التخلص من الانتفاخ وتهدئة أعراض القولون العصبي
ومن هذه المشروبات:
1- النعناع: يساعد عند استخدامه بالكميات اليومية المعتادة دون إسراف على استرخاء العضلات مما يساعد على التخلص من الغازات والانتفاخ. 2- الزنجبيل: يعمل على تنظيم عمل الجهاز الهضمي وتقليل معدل حدوث انتفاخ البطن، وذلك عند استخدامه بالكميات اليومية الآمنة دون إسراف. 3- الشاي الأخضر: يساعد على الحماية من الإمساك وبالتالي يقلل من فرص حدوث الغازات والانتفاخ. 4- حبة البركة: تعمل على التخلص من الانتفاخات والغازات
والتقلصات. 6- الشمر: يعتبر من العلاجات السريعة والفعالة للتخلص من الغازات. 7- القرفة: تساعد على التخلص من الغازات والانتفاخات وأيضًا التغلب على الآلام المصاحبة لها. 8- الكركم: في حال تناوله مغلى يساعد في التغلب على الانتفاخ.
ينصح خبراء التجميل وأطباء الجلدية بزيت حبة البركة من أجل القضاء على مشكلات البشرة وخاصة حب الشباب، ولجأت إليه العديد من الفتيات من أجل علاج البشرة وزيادة رونقها، وعلى الرغم أن موطن تلك الحبة في غرب آسيا لكنه ذكر في الثقافات اليونانية والمصرية والأفريقية القديمة، فهو يحتوي على كثير من المغذيات التي تحتاجها البشرة، ولذا يستعرض “اليوم السابع” بعض الفوائد لزيت حبة البركة وذلك وفقًا لما نشره موقع “the
تنظيف البشرة
تخلص من حب الشباب يعمل زيت حبة البركة على تنظيف البشرة وتطهير أماكن الحبوب، ومنع ظهور حب الشباب مجددا، حيث إن هذا الزيت قادر على المساعدة في منع نمو البكتيريا لاحتوائه على المضادة للبكتيريا، ما قد يقلل من ظهور البثور، كما أنه يساعد في علاج الطفح الجلدي ومكافحة الاحمرار، ويخلص من البقع الداكنة.
يخلص من الندبات
ويحتوي زيت حبة البركة على المزيد من فيتامين A، والذي يساعد في التئام الجروح والتخلص من الندبات، وعلاج الجروح، كما أنه يعمل على تغذية البشرة مما يساعد على عدم ترك آثار، وذلك بالإضافة إلى احتوائه على فيتامين C والذي يعمل على تفتيح البشرة والتخلص من البقع الداكنة.إبطاء ظهور علامات الشيخوخة.
يمنع الشيخوخة
يساعد الاستمرار في استخدام زيت حبة البركة بطريقة معتدلة، على منع الشيخوخة لاحتوائه على مضادات الأكسدة، القادرة على تنظيف والقضاء على جزيئات الجذور الحرة في البشرة، والتي تحدث نتيجة التعرض للشمس، والملوثات البيئية، وأحيانا من سوء التغذية، كما أنه يمكنه أن يبطئ الخطوط الدقيقة ويحافظ على مظهر الشباب للبشرة لفترة أطول.
كانت هذه تفاصيل خبر (حبة البركة: تعمل على التخلص من الانتفاخات والغازات وحب الشباب ) لهذا اليوم نرجوا بأن يكون فريقنا في موقع عالمك الآن وفق بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكاملة ونتمنى ان نزودك دوما بكل ما هو جديد.
