الفلفل الحار-كشف الدكتور محمد الأحمدي، أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني، خلال لقاء مع برنامج “من السعودية”، عن وجود توصيات علمية تؤكد على أهمية تناول الفلفل لأنه يقلل من نسبة الوفيات المبكرة.
وقال الدكتور محمد الأحمدي إن 14% هي نسبة انخفاض الوفيات المبكرة بين الأشخاص الذين يتناولون الفلفل
مقارنة بمن لا يتناولونه، وهذه من أشهر الدراسات العلمية في معظم المجلات حول العالم.
وأضاف: “هذه التوصية واضحة للغاية، وإذا ذهبت إلى جامعة هارفارد وأماكن أخرى،
ستجد أن جميع المستشفيات والمؤسسات الكبرى تؤكد على أهمية تناول الفلفل »
- وأوضح أن الفلفل له فوائد لصحة القلب، حيث يقلل من معدل الوفيات المبكرة،
كما أن للفلفل الحار فوائد أخرى أيضا، منها خفض نسبة الكوليسترول الضار وخفض نسبة السكر في الدم.
