حمى الضنك قد تكون المعاناة من حمى شديدة جدًا أثناء ذعر حمى الضنك أمرًا مثيرًا للقلق ، ولكن يمكن أن توفر إجراءات الإسعافات الأولية في المنزل بعض الراحةحمى الضنك هي عدوى فيروسية ينقلها البعوض ويمكن أن تؤدي إلى أعراض شبيهة بأعراض الإنفلونزا ، بما في ذلك ارتفاع في درجة الحرارة.
في حين أنه من الضروري التماس العناية الطبية إذا كنت تشك في الإصابة بحمى الضنك ، إلا أن هناك بعض إجراءات الإسعافات الأولية في المنزل التي يمكنك اتخاذها للتعامل مع الحمى الشديدة قبل وصول المساعدة المتخصصة
نصائح إذا كنت تعاني من حمى شديدة
1. ابق رطبًا
أحد الشواغل الأساسية أثناء نوبة حمى الضنك هو الجفاف بسبب التعرق المفرط والحمى. اشرب الكثير من السوائل مثل الماء ومحاليل معالجة الجفاف عن طريق الفم والمرق الصافي والمشروبات الغنية بالكهرباء للمساعدة في الحفاظ على توازن السوائل في الجسم
2. الراحة
الراحة ضرورية للسماح لجسمك بمقاومة العدوى والتعافي. استلق وتجنب الأنشطة الشاقة للحفاظ على الطاقة والمساعدة في عملية الشفاء
3. استخدم كمادات فاترة
للتخلص من الحمى الشديدة ، ضع كمادات فاترة (وليست باردة) برفق على جبهتك ومعصميك وكاحليك. يمكن أن يساعد ذلك في تقليل درجة حرارة الجسم وتوفير بعض الراحة من الانزعاج.
4. أسيتامينوفين (باراسيتامول)
إذا تمت الموافقة من قبل أخصائي الرعاية الصحية ، يمكنك تناول عقار الاسيتامينوفين للمساعدة في خفض الحمى وتخفيف الألم. ومع ذلك ، تجنب العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية) مثل الإيبوبروفين ، لأنها يمكن أن تزيد من خطر النزيف المرتبط بحمى الضنك.
5. ارتداء الملابس الخفيفة
يمكن أن يساعد ارتداء الملابس الخفيفة الفضفاضة في تنظيم درجة حرارة الجسم ومنع ارتفاع درجة الحرارة. اختر الأقمشة القابلة للتنفس لضمان الراحة
6. مراقبة الأعراض
راقب عن كثب الأعراض الخاصة بك. إذا كنت تعاني من ألم شديد في البطن ، أو قيء مستمر ، أو نزيف في اللثة ، أو صعوبة في التنفس ، فاطلب العناية الطبية على الفور.
قد تكون الإصابة بحمى شديدة جدًا أثناء ذعر حمى الضنك أمرًا مقلقًا ، لكن إجراءات الإسعافات الأولية في المنزل يمكن أن توفر بعض الراحة أثناء انتظار الرعاية الطبية.
تذكر أن التشخيص المبكر والعلاج الطبي المناسب ضروريان للتحكم في حمى الضنك بشكل فعال. استشر أخصائي الرعاية الصحية دائمًا قبل استخدام أي أدوية أو علاجات منزلية ، ولا تتردد في طلب العناية الطبية إذا ساءت الأعراض أو أصبحت شديدة
اقرأ أيضاً
نصائح طبية عن كيفية التعامل مع الإمساك لدى الأطفال حديثي الولادة