صحة و جمال

أصبح التفاح الأخضر مرتبطاً في أذهاننا بالصحة والتغذية السليمة، وهذا الارتباط يبرره فوائد التفاح الأخضر لجسمك عديدة، دعنا نعرفك على أهم فوائد التفاح الأخضر

دراسة علمية صادمة..5 وظائف أصحابها أكثر عرضة للإصابة بالخرف.. هل أنت منهم؟عالمك الان..التفاصيل..ربطت دراسة علمية حديثة بين الوظائف التي تتطلب جهدا بدنيا وارتفاع خطر الإصابة بالخرف.…

كشف استشاري تغذية سعودي، حقيقة ما يشاع، عن أن المشروبات الغازية والشاي الأخضر تساعد على الهضم أثناء أو بعد الأكل.وأكد الاستشاري عبدالعزيز العثمان، في حديث

أطعمة تمنع الانتفاخ عرض مزعج يؤثر على الجهاز الهضمي. ويحدث ذلك عندما تشعر المعدة بالامتلاء والضيق والتورم نتيجة الكثير من الغازات أو احتباس السوائل.

يعلم الجميع أن العسل يحسن حالة نزلات البرد ويساعد على التخلص من السعال، كما أنه أكثر فائدة من السكر. ولكن هل هذا صحيح؟اتضح أن هناك أنواعًا مختلفة من العسل، ولكن

بذور العنب يمكن أن تكون فعالة في علاج وحماية الأوعية الدموية وتقليل ظهور دوالي الساقين. ومع ذلك، يجب أن يعامل هذا الادعاء بحذر وأن يتم استشارة

بينما تستكشف النسيج الغني للمطبخ الهندي، تذكر أن قوة هذه الأطعمة الهندية الفائقة تتجاوز مجرد الذوق. اقرأ للأمام لتعرف في عالم تهيمن عليه الوجبات السري

انتبه قبل فوات الأوان..هناك أطعمة يتناولها الجميع تهدد حياتك الصحية!يحتاج جسمك إلى الكولسترول، وهو مادة شمعية، لإنتاج الهرمونات وفيتامين د والمركبات الحيوية ال

بكاء الطفل ! البكاء هو الطريقة الوحيدة التي يعبر بها الأطفال حديثو الولادة عن احتياجاتهم. إنها غريزة البقاء التي ولدوا بها، وليست خيارًا يتخذونه. في بعض الأحيان

لتطويل وتكثيف الشعر! تبحث الفتيات عن الكثير من المنتجات التي تساعدهن على تطويل وتكثيف شعرهن، ولكن الاعتماد على هذه المنتجات مكلف للغاية ويؤدي في بعض

البازلاء الخضراء لها العديد من الفوائد الصحية، ولكن يجب أيضًا أن نناقش بعض النواحي السلبية المحتملة. إليك استعراضًا للفوائد والاحتمالات الضارة لتناول البازلاء

خفض درجة حرارة طفلك!ارتفاع درجة الحرارة من المشكلات الشائعة التي تواجه الأطفال خاصة في أعوامهم الأولى، وعلى الرغم من حالة القلق التي تنتاب الأمهات إزاء الحمى المف

إذا كنت تعاني من اضطرابات النوم المتأخر (Delayed Sleep Phase Disorder)، فيمكن أن يكون لديك صعوبة في النوم في الليل والاستيقاظ في الصباح. هناك بعض

فوائد البلح الأصفر الصحية كثيرة بسبب غناه بالعديد من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم، لنتعرف معًا على أهم فوائده من خلال هذا المقال:البلح هي ثمار شجرة النخ

علاج حساسية الجلد عند الطفل في المنزل ليس مهمة مستحيلة على الإطلاق، في الواقع، إنه أسهل مما تعتقد، وبمكونات طبيعية يمكنك العثور عليها إما في المنزل أو في

تعتبر القهوة من أكثر المشروبات استهلاكاً في العالم، وذلك بسبب مذاقها الفريد ورائحتها المنعشة، بالإضافة إلى احتوائها على مادة الكافيين التي تحفز حواس الإنسان. وبحسب منظمة الأغذية والزراعة، يقدر الاستهلاك السنوي للقهوة في

مستويات الكوليسترول المرتفعة تهديدًا خطيرًا على صحة القلب والأوعية الدموية ، ومن المهم اكتشافها وعلاجها مبكرًا.

جفاف العين -إن التطور التكنولوجي الذي شهده عالمنا خلال العقود الماضية جعل استخدامه أمراً حتمياً في الحياة اليومية والعملية. والذي يسبب العديد من الأمراض التي انتشرت بين معظم

عندما تتوقفين عن تناول حبوب منع الحمل، فإن جسمك قد يتعرض لتغيرات مؤقتة وقد يستغرق بعض الوقت لاستعادة دورة الحيض الطبيعية والتوازن الهرموني

الشعر الزائد من المشاكل الشائعة التي تعاني منها الكثير من النساء لأن بعض النساء عرضة لنمو الشعر في كثير من مناطق الجسم ويصعب التخلص منه لأن بعض النساء لا يتحملن