طريقة عبقرية تعزز قدراتك على الحفظ بسهولة!كشفت خبيرة أسلوب الحياة الأسترالية سارة روف عن طريقة رائعة وساحرة يمكنك من خلالها حفظ معلوماتك.وشاركت سارة مقطع فيديو عبر تطبيق “تيك توك”، لمن يعانون من بطء الاستقبال والحفظ، كاشفة عن 4 خطوات ستجعلك تتذكر معلوماتك على الفور.
وأوضحت أن هذه الخطوات هي: قراءة المادة الموجودة في رأسك أولاً، ثم قراءتها بصوت عالٍ مرة أخرى، ثم أغمض عينيك للحظات وكرر هذه المعلومة. أما الخطوة الأخيرة فاكتبها أمامك على ورقة.
وقد تمت مشاهدة مقطعه الذي تبلغ مدته 15 ثانية من خبير الدراسة أكثر من 2.1 مليون مرة وتلقى ما يقرب من 400 تعليق.
وتبادل المشتركون تجربتهم في تنفيذ هذه الخطوات الأربع، مشيرين إلى أنهم نجحوا في تنفيذ هذه الاستراتيجية. قال أحدهم: “دعني أخبرك، إنه يعمل”، وقال آخر: “أنا أفعل هذا طوال الوقت. .. لقد نجحت في كل اختباراتي.
اقرأ أيضاً